Aromaterapia

Aromaterapia wykorzystuje właściwości lecznicze olejków eterycznych pochodzących z roślin, takich jak kwiaty, liście, korzenie, drewno i owoce.

Olejki eteryczne są silnie skoncentrowanymi ekstraktami z roślin, które są stosowane w aromaterapii na wiele sposobów, w tym przez inhalację, masaż, kąpiele, kompresy i dyfuzory. Olejki eteryczne mają różne właściwości terapeutyczne, takie jak łagodzenie bólu, redukowanie stresu i napięcia, poprawa trawienia i układu odpornościowego oraz zwiększenie koncentracji i jasności umysłu.

Aromaterapia może być stosowana jako uzupełnienie terapii medycznych, takich jak terapia farmakologiczna i psychoterapia, ale także jako samodzielna terapia lub metoda relaksacji. Jednak należy zwrócić uwagę, że olejki eteryczne są bardzo skoncentrowane i mogą powodować alergie lub reakcje skórne u niektórych osób, dlatego zawsze należy postępować według zaleceń producenta!